tiistai 28. helmikuuta 2012

Hamppupuuro

Helppo ja herkullinen aamupuuro syntyy blenderillä hetkessä.

Raaka hedelmäinen hamppupuuro



1 dl kuorittuja hampunsiemeniä
1/2 dl goji-marjoja
1 avokado
1 appelsiini
1/4 mango
puolikkaan limen mehu

Liota hampunsiemeniä ja gojeja yön yli. Aamulla heitä kaikki ainesosat blenderiin. Siementen liotusveden kaadoin pois ja goji-marjojen veden laitoin puuron sekaan. Suristele ja koristele goji-marjoilla.

Nauti luomucappucinon kanssa hyvässä seurassa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti