Raaka hedelmäinen hamppupuuro
1 dl kuorittuja hampunsiemeniä
1/2 dl goji-marjoja
1 avokado
1 appelsiini
1/4 mango
puolikkaan limen mehu
Liota hampunsiemeniä ja gojeja yön yli. Aamulla heitä kaikki ainesosat blenderiin. Siementen liotusveden kaadoin pois ja goji-marjojen veden laitoin puuron sekaan. Suristele ja koristele goji-marjoilla.
Nauti luomucappucinon kanssa hyvässä seurassa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti