perjantai 3. helmikuuta 2012

Omat eväät

Aamupostaukset evässmoothieista jatkuvat!

Minä syön (no juon) tänään lounaaksi suklaata.

Kahvisuklaasmoothie

puoli ruukkua lehtisalaattia
1 avokado
vajaa 1/2 dl kookosöljyä
1 iso omena
3-4 rkl raakakaakaojauhetta
1 dl goji-marjoja
1 rkl macaa
2 tl vaniljalla maustettua akaasiahunajaa
1 rkl suomalaista luomuhunajaa
1/2 tl cayennea
2 tl kanelia
aamukahvin jämät - n. 1dl
vettä, että blendautuu

Blendaa pitkään.



Yritä siinä sitten malttaa lounastaukoon asti!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti