Salaatiton lounsassmoothie

Kun salaatti on aamulla loppu, voi panostaa marjoihin. Syntyi tosi herkullinen smoothie. Tätä tuli yli litra, joten sain aamiaistakin.

Surinaa ilman salaattia

1 banaani
0,5 avokadoa
1,5 omenaa
2 vartta varsiselleriä
kourallinen mulpereita
kourallinen gojia
1 dl mustikoita
2 dl karpaloita
1 rkl hunajaa
1 rkl macaa
0,5 rkl chlorellaa
peukalonpään kokoinen pala inkivääriä
hyppysellinen hyvää suolaa
vettä

Surisemaan!



Olen vetänyt smoothieta huomattavasti enemmän lounaakseni siitä yksinkertaisesta syystä, että meillä treeneissä on kaksi muutakin, jotka tekevät niin. On paljon pienempi kynnys jäädä oman pullon kanssa lounastauolle, kun on seurana näytelmän prinssi ja muusikko. Ja se kokemus, kun ihan kaikki eivät pidä ihan hulluna tällaista ruokailua.
Ottakaa siis oma pullo mukaan. Se tarttuu!